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保持好的氣色和健康狀況除了要多運動~促進新陳代謝
更要多吃蔬菜水果~多喝水~保持愉快的心情
但最重要的是要選對適合自己的彩妝和保養產品!
哈囉！我又再次發掘到好東西！
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之前使用過非常多產品，尋找可以好好維護我氣色和肌膚的保護者
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記者林俐瑄／綜合報導
高宇蓁出道16年，生動的演技總讓人印象深刻，最近她拍三立《金家好媳婦》，突然有感而發，說自己總說演戲「隨便演」，真的不是開開玩笑而已。八點檔拍戲壓力大，劇本通常都是前一天、或是當天才能拿到，無法提前做太多準備，真的很考驗演員的功力。
▲高宇蓁演技生動，演過的角色令人印象深刻。（圖／翻攝高宇蓁臉書）
「我是水，在各個容器裏都會變成容器的樣子，早已習慣各種環境下所需變成的角色。」高宇蓁其實說出了每位八點檔演員的專業，臨時拿到劇本，除了背台詞，還要設想符合角色個性的表演方式、對白也要符合角色個性的邏輯，這可是有資歷的有想法的演員才能把關。拿到劇本，就照本宣科，可是行不通的。
▲高宇蓁拍戲空檔有感而發。（圖／翻攝高宇蓁臉書）
「劇本不管是什麼時候到我們手上，我都可以找出這個角色的靈魂，甚至前後個性連戲問題，都能游刃有餘的處理。」這可是長年的經驗，才讓她累積出的能力，高宇蓁在臉書寫道：「常有人問我要怎麼演，我都說『隨便演』，別以為我開玩笑，隨便演才是大學問。」
▲高宇蓁在臉書寫下這些年從八點檔磨練出的心得。（圖／翻攝高宇蓁臉書）
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